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PERMEABILIDAD INTESTINAL

Por Pilar Piña|agosto 7th, 2020|Acupuntura, Medicina Tradicional China|

. Te sientes más cansad@, con ansiedad, hinchazón adbominal, rinitis….? Puede que tu intestino haya aumentado su permeabilidad. QUÉ ES? La Permeabilidad Intestinal o Síndrome del Intestino Permeable es una alteración de la pared del intestino delgado que hace que sustancias y microorganismos pasan esta barrera y llegan al torrente sanguíneo. SÍNTOMAS: Cefalea Rinitis o asma Cansancio Ansiedad [...]

AYUNO INTERMITENTE

QUÉ ES? El ayuno intermitente no es una dieta, es una distribución de la ingesta de las comidas durante unas horas concretas del día, lo que se conoce como “ventana de alimentación”. Es una metodología nutricional basada en ayunar durante unas determinadas horas, permitiendo la ingesta durante otras horas en el día. El más [...]