MASAJE ABDOMINAL: Digestiones y Menstruación
¿Sabes que el Masaje Abdominal puede mejorar tus Molestias Digestivas y Menstruales?
¿Te suena alguno de estos síntomas?
Hinchazón abdominal, gases, presión en la boca del estómago o debajo del ombligo, alteración en la defecación (heces sueltas o estreñimiento), reflujo gastroesofágico, síndrome del Colon o Intestino Irritable, enfermedad de Crohn, endometriosis, calambres o cólicos menstruales…
¿Beneficios del masaje abdominal?
El Masaje Abdominal que ofrecemos en Healthy Space está basado en la filosofía taoísta y la cultura oriental y, a nivel físico, con sus movimientos suaves y adaptados al estado actual de la persona que lo recibe, permite mejorar la circulación sanguínea y linfática local, disminuir la inflamación, relajar y flexibilizar la musculatura y la fascia abdominal, nutrir mejor los tejidos de la zona (más sangre, más alimento para ellos), además de promover una respiración más eficiente y profunda. En casos de estreñimiento, además se favorece el tránsito intestinal con ciertos movimientos en el área intestinal.
¿En qué me puede ayudar?
Otra de las grandes ventajas del masaje abdominal es que aporta autoconciencia de cómo acumulamos tensión nerviosa y estrés en esta área y nos ayuda a relajarnos, tanto en la propia sesión como a generar cambios post-consulta (hacia hábitos más saludables, en cuanto a la gestión emocional, etc).
El Masaje Abdominal es un masaje terapéutico que no clasificamos dentro de masajes de tipo relax o spa, cuyo objetivo; aún así, muchas de las personas que lo reciben, experimentan una profunda relajación al soltar la tensión acumulada en esta área tan importante para nuestro organismo. De hecho, incluso en la Medicina Occidental, ya hay numerosos estudios que apuntan a la importancia de la relación entre cerebro-intestino y la microbiota, además de comprobar la relación que hay entre ambos, tanto física (a través del nervio vago del sistema nervioso parasimpático y de los nervios esplácnicos abdomino-pélvicos que aportan inervación simpática a la zona) y química (mediante neurotransmisores como la serotonina, catecolaminas y dopaminas y hormonas).
Es por ello, que se está viendo la relación entre alteración de la Microbiota intestinal y tensión abdominal, y problemas psíquicos como la ansiedad y la depresión. Por tanto, este tipo de masaje, es de gran utilidad también en el abordaje de estas patologías, bien como acompañamiento de la sesión de acupuntura (Medicina China) o de cualquier otra terapia o tratamiento médico.
En la sesión de Masaje Abdominal, incluimos una parte de relajación corporal guiada, atención a la respiración y el propio masaje. Si la persona está receptiva, se incluye también un breve tratamiento de acupuntura que multiplica los efectos del Masaje.
¿Estás buscando aumentar la familia? También puedes gozar de los beneficios de este Masaje abdominal adaptado a la Fertilidad, en el que hacemos un mayor hincapié en la zona ovárica y regulamos los meridianos energéticos implicados en los desequilibrios que llevan a alteraciones en la concepción: Riñón, Bazo, Corazón, Hígado y los meridianos extraordinarios Chong Mai y Ren Mai.