PROGRAMA DE INSOMNIO, ANSIEDAD Y ESTRÉS

ansiedad

Nuestro programa trata la ansiedad, el estrés y el insomnio desde un enfoque holístico.  

Debido al ritmo de la sociedad que vivimos, cada vez son más usuales los problemas de ansiedad, estrés o dificultades en el sueño.

En Health_y Space utilizamos las técnicas de la Medicina China para reducir o eliminar los efectos de la ansiedad y del estrés y podrás:

 

  • Tratar la mente eliminando la sensación de desesperanza o vacío interno
  • Tratar la repercusión física en otros órganos del cuerpo como las taquicardias, falta de aire, sudoración, tensión, cansancio, disminución de la libido, rigidez muscular, dolor estomacal o diarreas entre otros.
  • Tratar la parte emocional evitando la inquietud, agobio, inseguridad, falta de toma de decisiones, bloqueos, fobias, etc.

Gracias a la acupuntura se regula el estado energético, mediante pautas específicas de una dieta personalizada y ejercicios de respiración o relajación podemos ayudarte a:

  • Disminuir los episodios de ansiedad, la intensidad y la duración, hasta conseguir la mejoría total
  • Eliminar las dificultades con el sueño y aumentar así tu energía vital
  • Sentir bienestar física y emocionalmente