SMOOTHIE DETOXIFICANTE Y DEPURATIVO

Ingredientes:

    • 1 taza de té verde.
    • 1/2 taza de cilantro.
    • 1/2 plátano.
    • 1 limón (jugo)
    • 1 cucharada de jengibre fresco rallado.
    • 1/2 aguacate.

Preparación:

Lo único que tienes que hacer es pasarlo por la licuadora… y listo.

Buen provecho!!

ZUMO QUEMADOR DE GRASAS

Ingredientes:

    • 3 zanahorias
    • 1 puñado de col rizada
    • 2 rodajas de piña
    • 1/2 limón
    • 50 gramos de jengibre

Preparación:
Lo único que tienes que hacer es pasarlo por la licuadora… y listo.

Buen provecho!!

SMOOTHIE VERDE LIMPIADOR DE METALES PESADOS

Ingredientes:

    • 1 plátano
    • 2 puñados de espinacas
    • leche de almendra al gusto
    • Una cucharada de cilantro
    • 1 cucharadita de chlorella en polvo (es un alga que puedes comprar en herbolarios)

Preparación:
Lo único que tienes que hacer es pasarlo por la licuadora… y listo.

Buen provecho!!

ZUMO ANTIOXIDANTE ALCALINIZANTE

Ingredientes:

  • 1 pepino
  • 1 limón
  • 1 apio
  • 50 gramos de jengibre
  • 2 puñados de espinacas
  • 3 manzanas
  • Una cucharada sopera de perejil fresco picado

Preparación:

Lo único que tienes que hacer es pasarlo por la licuadora… y listo.

Buen provecho!!